体がむずむずして眠れないときの対処法まとめ

体がむずむずして眠れない人が、最近増えているそうです。このサイトでは、体がむずむずして眠れない夜の対処法をご紹介します

「 むずむずの対処法 」 一覧

ズボンの裾をたくし上げて脚を掻きたくなるほど悩まされましたが…

2017/11/03   -むずむずの対処法

私は40歳女性です。 私が脚のむずむずに悩まされ始めたのは今から10年程前、30歳になったころでした。 寝ているときや、お風呂上り、歩いているときなどに、なぜか脚がむずむずするようになったのです。 一 …

赤ちゃんの夜泣きで、体がむずむずして眠れない生活に…

2017/11/03   -むずむずの対処法

私は30代女性です。 物心ついたころから、夜寝る前は足が熱くてなかなか寝れなかった記憶があります。 それでも子供の頃は、学校で沢山運動したり友達と遊んで疲れていると、気が付いたら寝ている感じで、特に不 …

左のふくらはぎが…ネットで調べて、まずはできる事からケア!

2017/11/03   -むずむずの対処法

私は現在32歳の女です。 仕事は結婚を機に辞め、妊活しながら専業主婦をしています。 初めてむずむず脚になったのは結婚して2年目ぐらいの時でした。 夜に寝ようとすると左のふくらはぎの辺りがむずむずして落 …

20代からずっと悩まされて…さまざまなことを試してきました!

2017/11/03   -むずむずの対処法

女性:40歳 20代からずっとムズムズ脚で悩まされています。 仕事中もムズムズがありますが、寝る前が1番症状がひどいような気がします。 調子が悪くなる予兆みたいなものもあり、トイレに行って用を済ませ、 …

妊娠中はむずむずになりやすい!飲んでみたサプリに入っていたのは?

2017/11/02   -むずむずの対処法

私は現在27歳1児の母です。 ちょうど1年程前、妊娠30週目の頃でした。 いつも通り眠りにつこうと布団に入りましたが、なかなか寝付けません。 寝返り何度も打つも眠れず、ぼっとしていると足元に違和感を感 …

体がストレス訴えることもあるのかと、とても驚きました!

2017/11/02   -むずむずの対処法

26歳女性です。 今(2017/10現在)まさに治療中です。 先月ころから、布団に入ると足がかゆくて眠れない症状に悩まされ始めました。 最初は、布団にノミでもいるのかと思い、シーツを洗って、布団を干し …

“じっとしていられない”精神面でも体力面でもきついことだということを経験

2017/11/02   -むずむずの対処法

性別:女性 年齢:45歳 ある日急に、寝る時や、じっとしてテレビを見ているような時に脚がむずむずしてもどかしくなりました。 とにかくじっとしていられなくなりました。 初めの内は、その日だけかと思い我慢 …

「むずむず脚」私の1番痒くなる時期と楽な時期

2017/11/02   -むずむずの対処法

むずむず脚になったのは、高校生の時に初めてなりました。 少し足の指の周辺が痒いなぁ~と思い出してきて手でかいているとドンドン皮膚の皮がめくれてきて更に痒くなってきてかきすぎて血が出るまでかくぐらいでし …

私でも簡単に出来そうな解決方法から始めてみました!

2017/11/02   -むずむずの対処法

45歳、女性です。 もともと寝つきが悪く、眠りも浅くて、不眠症気味の体質でした。 2~3年前からでしょうか、夜ウトウトとし、「あ、眠れそうだな」と感じる頃に限って、両脚がむずむずと感じるようになって、 …

妊娠している時に3か月ほどムズムズ脚を経験しました

2017/11/01   -むずむずの対処法

現在36歳の女性です。私が34歳で息子を妊娠している時に3か月ほどムズムズ脚を経験しました。 妊娠後期の7か月に入ったころから、夜にベッドに入ると足がむずむずして動かしたくてたまらない気持ちになり入眠 …